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醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公 …

2013/1/30 · 如果是上班時間,不方便起身運動時候,也可以坐著幫背部拉筋,伸展上半身也發揮相同運動效果。請配合自己作息安排運動時間。 「背部拉筋減肥操」 …

你沒有理由瘦不下來 - 女中醫才知道的瘦身秘方 – 天下 …

作者序》不要告訴我一大堆瘦不下來理由! 你說:我從小到大就是個胖子,細胞中帶有肥胖基因,根本瘦不下來!

這是真的!穿壓力褲能抗「鐵腿」 康健雜誌200期

標榜兼具時尚、塑身效果壓力褲,廣受不少跑者推薦,據說穿上它跑得快又遠,又不會鐵腿,真有那麼神? 最近跑步或騎

你沒有理由瘦不下來 - 女中醫才知道的 …

廖婉絨醫師 懷孕時,利用健脾袪溼中藥及食療來預防妊娠水腫;坐月子時,不喝加麻油、排骨、豬腳油膩藥膳湯及甜湯,隻服用單純中藥材熬煮藥湯,及無糖豆漿、脫脂牛奶,加上自製「通乳消腫茶」,並且勤做她結合西醫復健運動

簡易的瘦臉運動 Beauty Blogs 美容部落格

想要瘦臉其實最好工具就是手,因為手柔軟度最可雕琢線條,且藉由雙手按摩可將聚集在脂肪組織中毒素與水份導至臉部外側,並經淋巴排出,是具有天然排毒功,不僅 …

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靠「中醫埋線」減重 真的能一勞永逸? …

2017/3/30 · 標榜「快速、方便、有效」中醫埋線瘦身法大為風靡,讓許多人趨之若鶩。真夠想瘦哪就瘦哪、有沒有其他副作用?在把心動化為行動之前,不妨先聽聽中 …

這是真的!穿壓力褲能抗「鐵腿」 康健 …

2015/7/1 · 最近跑步或騎腳踏車人流行穿著黑色緊身褲,這看似普通褲子,要價破千,它不是一般內搭褲或束褲,而是「壓力運動褲」。 壓力褲受不少跑者和部落客推 …

醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 (拉筋,拉筋減肥,拉筋好處,拉筋 減肥,如何拉筋,拉筋運動,拉筋的 …

如果是上班時間,不方便起身運動時候,也可以坐著幫背部拉筋,伸展上半身也發揮相同運動效果。請配合自己作息

靠「中醫埋線」減重 真的能一勞永逸? 康健雜誌

標榜「快速、方便、有效」中醫埋線瘦身法大為風靡,讓許多人趨之若鶩。真夠想瘦哪就瘦哪、有沒有其他副作用?在